Sjov Motion er klar med vinterprogram

SJOV MOTION: Jels IF's afdeling Sjov Motion er klar med vinterens program, som er startet her den 1. september og slutter den 30. april næste år. Der vil igen i denne sæson være ugentlige aktiviteter og i denne sæson ser de sådan ud:

Thorhallen:
Mandag kl. 9.00 - 10.00 (Hallen): Gymnastik M/K v/Birte Rasmussen. Tag måtte og 2 flasker vand med. Vi slutter af med formiddagskaffe (10 kr.).
Mandag kl. 9.00 - 10.00 (Motionscentret - 1. sal): Cirkeltræning v/Svend Aage Dahl og Steen J.
Mandag kl. 9.00 - 10.30 (Motionscentret - 1. sal): Motionsdamer v/Ingrid Munksgaard.
Tirsdag kl. 10.00 - 11.00 (Motionscentret - 1. sal): Genoptræning v/Erling Dammose, Sus, Jette og Bent.
Onsdag kl. 8.00 - 10.00 (Hallen): Badminton. Timefordeling efter først til mølle. Tilmelding hos Hans Christian Høi Hansen på hcogtove@gmail.com.
Onsdag kl. 9.00 - 10.00 (Motionscentret - 1. sal): Foam Rollers v/Birte Rasmussen. Opstart den 18/9-2024.
Torsdag fra 9.00 - 10.00 (Hallen): Badminton/Skumtennis. Timefordeling efter først til mølle. Tilmelding hos Hans Christian Høi Hansen på hcogtove@gmail.com.
Torsdag fra 9.00 - 10.00 (Foreningshuset): Yoga v/Grethe Nissen. Tag måtte, tæppe og kaffe med.
Torsdag kl. 9.00 - 10.00 (Motionscentret - 1. sal): Seniortræning/cirkeltræning v/Erling Dammose, Sus, Jette og Bent.
Torsdag kl. 10.00 - 11.00 (Motionscentret - 1. sal): Genoptræning v/Erling Dammose, Sus, Jette og Bent.
Fredag kl. 9.00 - 10.00 (Motionscentret - 1. sal): Cirkeltræning v/Steen Juhl.
Spinning: Der bliver arbejdet på en løsning!

Søbadet
Morgenfruerne - en dukkert i søen. Hver dag kl. 8.00. For medlemmer af Sjov Motion.

Billard
Vi starter ny sæson mandag, den 16. september kl. 10.30 i Grøn Stue hvor vi aftaler timefordelingen. Tag naboen med, der er plads til flere.

Gåture
Onsdage kl. 13.30 mødes vi ved Søbadet.

Udover de ugentlige aktiviteter så er der også planlagt diverse ture/aktiviteter.

Spis Sammen
12/9 - 21/10 - 19/11 - 22/1 - 20/2 - 11/3 - 23/4. Tilmelding senest kl. 12.00 dagen før på 74 55 28 69.

Strik v/Søen i Foreningshuset
3. tirsdag i måneden fra kl. 14.00 - 16.00. 17/9 - 22/10 - 19/11 - 17/12 - 21/1 - 18/2 - 18/3 - 15/4. Ingen tilmelding - medbring kaffe.

Tur til Rødding Bio
Afgang fra hallen kl. 9.30 m/fællestransport.
Tirsdag den 10. september: Memory.
Tirsdag den 8. oktober: Vogter.
Tirsdag den 12. november: Titlen kommer senere.
Tirsdag den 10. december: Titlen kommer senere.

Program for foråret kommer i december.

Events/oplevelser
17. september: Septembertur v/Svend.
24. september: Rundvisning Bestseller.
15. oktober: Rundvisning - Vejen Sportscenter.
2. november: Lørdags Martine kl. 13 i Thorhallen. ”De 3 kongelige Sopraner”.
30. november og 1. december: Julemesse.
3. december: Skovtur v/Svend og Grethe.
6. december: Erlings Julefrokost.
16. december: Juleafslutning.
21. januar: Foredrag.
11. februar: Sjov Motion for generationer.
17. februar: Generalforsamling.
25. februar: Højskoledag.
18. marts: Virksomhedsbesøg.
28. april: Sæsonafslutning.

I uge 36 og 37 kan alle komme og prøve de forskellige aktiviteter uden betaling.

Medlemskab af Sjov Motion koster 550 kr. 1. september til 31. august, som betales online på https://www.jels-if.dk/sjov+motion/tilmelding+se+hold/.

26. august 2024, kl. 20:59 (Dennis Kryger Sørensen)

Kommentér nyheden